ABD?de yapılan bir araştırma, örgü örmek, kitap okumak gibi hobilerin bunamayı geciktirebileceğini ortaya koydu. Televizyon seyretmek ise hafıza kaybına neden oluyor? BBC?nin internet sitesindeki habere göre Minnesota?daki Mayo Clinic hastanesinden araştırmacılar, hobilerin bunama başlangıcını geciktirdiğini, ancak televizyon karşısında vakit geçirmenin hafıza kaybı gibi sorunlar yarattığını belirledi. Araştırmada, 70 ila 89 yaşlarında, hatırlama sorunu yaşayan yaklaşık 200 kişi, bu sorunu yaşamayan bir grupla karşılaştırıldı. Araştırmacılar, katılımcılara son bir yıl içinde günlük faaliyetleri ve 50 ile 65 yaş arasında zihinsel olarak ne kadar aktif oldukları hakkında sorular sordu. Orta yaşta okuyan, oyun oynayan veya dikiş dikmek, örgü örmek gibi el sanatı ile uğraşanlarda hafıza kaybı riskinin yüzde 40 oranında azaldığı belirlendi. İlerleyen yaşlarda ise aynı faaliyetlerin bu riski yüzde 30 ila yüzde 50 oranında azalttığı sonucuna varıldı. Araştırmada ayrıca günde 7 saatten az televizyon seyredenlerin, ekran karşısında daha fazla oturanlardan yüzde 50 oranında daha az hafıza kaybına uğradığı sonucuna varıldı. Alzheimer Derneği yetkilisi Sarah Day ise gelecek 10 yılda bir milyon insanın bunama yaşayacağını, dolayısıyla bunamayı önlemenin yollarını bulmanın çok önemli olduğuna dikkati çekti. Day, ?Beyninize egzersiz yaptırmak için yap-boz yapmak, bulmaca çözmek, hatta yeni bir dil öğrenmek eğlenceli olabilir? diye konuştu. Alıntıdır
desenize ben saglıklıyım o konuda çünkü ben örgüyüde oyayıda çok örerim ve çok eglencelidir tavsiyede edebilirim bence deneyin..emegine saglık can tşkler paylaşımın için.
emegıne saglık gulsagım bencede dogrudur kıtap okumak neysede orgu falan pek anlamam ev-el ıslerınden zaten o yuzden bu yasta hala evdeyım evde kaldım yane bıde erken bunayacam desene D D
D D yok gülüm bunamazsın sen en iyisi en kısa zamanda el işi ögrenmeye çalış yoksa evdede kalırsın. D şaka yapıyorum tabiki ama evet gerçekten tv başında ve bilgisayar başında daha az vakit geçirmek gerek.
Bilmeme rağmen örgü yapmasını hiç sevmem Annem zorla öğretmişti bilmen gerek Bilmem şuydu buydu derken bi baktım yapabiliyorum bir iki şey yaptım ondan sonra gözüm görmesin dedim bıraktım Ama bu haberi gördükten sonra yşlanmaya doğru bende başlycam galiba Neme gerek ne olur ne olmaz değilmi D D Dilekcim sende öğrenmeye başlasan iyi olur D Fatoş can sen kendini kurtarıyon en azından severek yapıyorsun k
